Na wyjazd do sanatorium ze skierowaniem z ZUS czeka się maksymalnie trzy miesiące. Z tej formy leczenia tylko w 2018 roku skorzystało ponad 90 tys. osób w kraju, a w województwie dolnośląskim ponad 6,5 tys. Według badań Zakładu blisko połowa wszystkich ubezpieczonych, którzy biorą udział w programach rehabilitacyjnych ZUS po rehabilitacji wraca do pracy i aktywnego życia.  Z rehabilitacji leczniczej mogą skorzystać osoby ubezpieczone, które między innymi prze

Kłodzko jest miejscem magicznym, nie tylko dlatego że jest tu wiele ciekawych obiektów architektonicznych, ale dlatego że żyją tam ludzie o wielkich sercach – Krwiodawcy. Na terenie tym jest 2548 zarejestrowanych dawców. Liczymy, że aktualny rok przyniesie nowych Honorowych Dawców Krwi. Zaangażowanie ludzi, powoduje że stany krwi są na optymalnym poziomie, co prowadzi do zabezpieczenia jednostek medycznych w ten lek. Krwi nie da się wyprodukować, tylko człowiek jest w stanie przekazać ten cenny dar. Wystarczy 450 ml, by uratować aż trzy osoby. Nie możemy jednak przest

Szlaki winne to już stały element naszego pięknego krajobrazu. Ale czy słyszeliście o szlaku, który jednocześnie zadowoli winomanów i piwoszy? Dolny Śląsk to prawdziwa kopalnia atrakcji turystycznych. To kraina zamków, pięknych miast i miasteczek oraz starych gór. Wrocław to znany i lubiany kierunek turystycznych wyjazdów. Jedno z najpiękniejszych miast Polski słynie przede wszystkim z mostów. Ile ich jest? Ponad setka. Aż sześć rzek przepływa przez stolicę Dolnego Śląska tworząc ponad dwadzieścia wysp. Brzmi lirycznie? Bardzo. Wrocław przyciąga, Dolny Śląsk przyciąga. Okazuje się, że ten wyjątkowy region obfituje także w małe, lokalne browary rzemieślnicze i winnice. Niebanal

Od dziś, 6 grudnia Centrum Powiadamiania Ratunkowego przejmuje obsługę numeru alarmowego 997 KMP w Wałbrzychu oraz KPP w Dzierżoniowie, Kłodzku i Świdnicy. Oznacza to, że osoba zgłaszająca po wybraniu numeru 997 zostanie połączona z Centrum Powiadamiania Ratunkowego we Wrocławiu, tak samo jak w przypadku wybrania numeru 112. Zgłoszenie obsługiwane w CPR zostanie przyjęte przez operatora numerów alarmowych, wprowadzone do systemu teleinformatycznego i przekazane do dyżurnego Policji, a w przypadku takiej konieczności – również do innych służb – w zależności od charakteru zdarzenia lub zagrożenia. Przejęcie obsługi numeru 997 przez CPR spowoduje skrócenie czasu oczekiwania na połącz

Po wielkich sukcesach projektu bookstartowego na oddziałach położniczych w całej Polsce Instytut Książki rozpoczyna nową odsłonę ogólnopolskiej kampanii „Mała książka – wielki człowiek”. Wyjątkowe Wyprawki Czytelnicze otrzymają nie tylko rodzice nowo narodzonych dzieci w szpitalach, ale także trzylatki, które odwiedzą biblioteki biorące udział w akcji.  Pilotażowy projekt dla trzylatków realizowany w ramach ogólnopolskiej kampanii „Mała książka - wielki człowiek” rozpocznie się we wrześniu 2018 roku. Akcja ma zachęcić rodziców do o

Niepozorny landszaft na ścianie, przestrzelony w 1939 roku przez radzieckiego żołnierza, drewniane pudełko ślubne matki, zdjęcia w kolorze sepii. Emerytowana nauczycielka historii Krystyna Pawełek, mieszkanka Bielawy, członkini dzierżoniowskiego Związku Kresowian od lat układa puzzle historii swojej rodziny i opowiada, jak stworzyć własne drzewo genealogiczne. Nasza wiedza o przodkach najczęściej sięga do pradziadków. Dlaczego warto poznawać historię swojej rodziny?Jesteśmy tym, czym są nasze wspomnienia. Nie tylko osobiste, ale również wspomnienia naszych rodziców, dziadków. Nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo nawyki, przekonania, słownictwo, nawet błęd

Burgery, frytki i pizza, ale też owoce morza, chińskie pierogi a także gofry, lody, donaty - restauracje na kółkach, czyli food trucki zawojowały polskie miasta i stały się obowiązkowym elementem ich krajobrazu.Food Truck Show to świetna okazja do skosztowania kuchni z różnych zakątków świata. Na placu pod mostem św. Jana w Kłodzku 21 i 22 lipca stanie kilkanaście food trucków z najróżniejszymi przysmakami.Food Truck Show to nie tylko jedzenie, ale również sposób na spędzenie czasu z przyjaciółmi i rodziną. Organizatorzy zadbają o to, aby czas oczekiwania na jedzenie umilić różnego rodzaju atrakcjami m.in. muzyką na żywo. Znajdzie się również coś dl

W ciekawych miejscach na pograniczu polsko-czeskim trwają warsztaty „Festiwalu wrażeń”, odbywające się w ramach projektu czesko-polskiego, którego Powiat Kłodzki jest jednym z partnerów. W każdy dzień tygodnia można przeżyć przygodę biorąc udział w tych specjalnych aktywnościach. Warsztaty są otwarte dla wszystkich chętnych. Rezerwacja gwarantuje miejsce na zajęciach, ale nie jest obowiązkowa. Organizatorzy przyjmą wszystkich w miarę swoich możliwości. Na terenie powiatu kłodzkiego zapraszamy w każdy czwartek do Muzeum Zabawek w Kudowie-Zdroju, w każdy piątek do Muzeum Filumenistycznego w Bystrzycy Kłodzkiej, a w każda niedzielę do Pałacu Gorzanów. Szczegóły na 

Spektakl inspirowany malarstwem niderlandzkim pn. "Karczma pod białym łabędziem", rozpoczął Letnie Zderzenie Teatrów "Przestrzeń i Forma" w Kłodzku. Ze względu na niekorzystne warunki atmosferyczne wydarzenie przeniesione zostało do sali widowiskowej Kłodzkiego Ośrodka Kultury.  Spektakl "Karczma pod białym łabędziem" jest alegoryczną opowieścią o uwikłaniu jednostki w dziejowe zawieruchy i społeczne ograniczenia. Bohaterka wciągana jest w bezduszne tryby machiny zła, okrucieństwa, pazerności i moralnego upadku. Ins

Kamil Misztal ma 28 lat i pochodzi z Lublina. W wieku 2 lat uległ ciężkiemu poparzeniu, a od tego czasu przeszedł 30 operacji, w tym amputację nogi. Dzięki pomocy innych ludzi udało się kupić dla niego odpowiednią protezę, która pomaga mu spełniać zarówno swoje, jak i marzenia innych ludzi. Kamil zaangażował się teraz w pomoc Krzysztofowi i to właśnie dla niego ma zamiar przejechać na rowerze 2800 kilometrów, a na trasie prowadzącej do Rzymu znalazło się również Kłodzko.

Klub HS Team Kłodzko istnieje od zaledwie 4 lat, a na swoim koncie ma już bardzo dużo sukcesów. Zrzesza dzieci, młodzież, rodziców i sympatyków, których pasją jest pływanie. O osiągnięciach, ciężkiej pracy oraz ważnej roli rodziców zawodników rozmawiamy z trenerem głównym, Henrykiem Szydłowskim. Paulina Schulz: W ostatnim czasie Klub HS Team Kłodzko odnosi bardzo liczne sukcesy. Wiem, że podczas ostatnich zawodów Pana podopieczni zdobili aż 25 medali. Henryk Szydłowski: Tak, ostatnio byliśmy na zawodach Otylia Swim Cup w Gliwicach

W niedzielę, 10 czerwca, wszedł w życie letni rozkład jazdy pociągów. Dla wszystkich pasażerów Kolei Dolnośląskich oznacza to rozpoczęcie pełni sezonu robót budowlanych. Przez najbliższe trzy miesiące, na wszystkich liniach zarządzanych przez PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. wprowadzona zostanie okresowa komunikacja zastępcza. - Jak co roku, wakacje są okresem wzmożonych prac torowych realizowanych przez z PKP PLK. W związku z tym letni rozkład zawierać będzie sporo utrudnień dla podróżnych. Są to decyzje, na

129 osób na Dolnym Śląsku ma więcej niż sto lat. W Wałbrzychu 47 osób skończyło sto lat, w Legnicy 14, a we Wrocławiu 68. Najstarszy mieszkaniec naszego regionu skończył właśnie 111 lat. Tradycyjnie wśród stulatków dominują panie. 107 mieszkanek Dolnego Śląska zdmuchnęło w tym roku więcej niż sto świeczek na swoim torcie. Stuletnich mężczyzn mieszka u nas tylko 22.  Każda osoba, która obchodzi swoje setne urodziny może liczyć na przyznanie honorowego świadczenia pieniężnego w wysokości 3 731,13 zł.    - Raz przyznaną kwotę - stulatkowie dostają, co miesiąc do końca swojego życ

Za blisko 60 mln zł PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. zmienią przystanek Kłodzko Miasto w stację z nowymi peronami i windami, dostępną dla wszystkich podróżnych. Z centrum miasta pociągi będą rozpoczynały kursy. Nowe urządzenia zapewnią sprawną obsługę  większej liczby składów. Kłodzko Miasto to już druga, po Kłodzku Głównym, przebudowywana stacja w mieście. Dzięki inwestycjom PLK na Dolnym Śląsku coraz łatwiej korzystać z pociągów.  Dziś /11 czerwca 2018 r./ PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. popisały umowę na przebudowę przystanku Kłodzko Miasto. Realizacja przedsięwzięcia usprawni ruch pociągów na kłodzkim węźle kolejowych. Poprawi się przepustowość linii w kieru

Na ulicach zwłaszcza miast znów przybyło samochodów, a to niestety oznacza także, że łatwiej o kolizję. Co robić w takim przypadku? Czy zawsze trzeba wzywać policję? Czy można przestawić utrudniające ruch samochody? A jeśli nie można tego zrobić, to jak je prawidłowo zabezpieczyć? Jak właściwie oznakować miejsce zdarzenia? Kiedy dojdzie do kolizji, a więc zdarzenia mającego związek z ruchem drogowym, w którym uczestnicy nie odnieśli żadnych obrażeń ciała, uczestnicy nie są zobowiązani do wzywania Policji. Taki obowiązek istnieje tylko wówczas, gdy doszło do wypadku z ofiarami w ludziach lub powstałego w okolicznościach nasuwających przypuszczenie, że zostało popełnione przestępstwo, np. sp

Jeżeli jesteś osobą w wieku 60+ nieaktywną zawodowo, jesteś mieszkańcem gminy Kłodzko, pragniesz żyć w sposób twórczy i aktywny, chcesz pomóc sobie lub innym. Zostań uczestnikiem Dziennego Domu „Aktywny Senior” w Jaszkowej Górnej 71 – placówki wsparcia dziennego, posiadającej infrastrukturę pozwalającą na aktywne spędzanie wolnego czasu, a także zaktywizowanie i zaangażowanie seniorów w działania samopomocowe na rzecz środowiska lokalnego. Dzienny Dom „Aktywny Senior” będzie zapewniał 8- godzinn

Zielony Powiat Kłodzki - najlepiej funkcjonujące gospodarstwa agroturystyczne 2018 powiatu kłodzkiego to konkurs organizowany przez Powiat Kłodzki wspólnie z kłodzką Radą Powiatową Dolnośląskiej Izby Rolniczej. Główne założenia konkursu to: - wskazywanie agroturystyki jako komplementarnej działalności w gospodarstwie rolnym przynoszącej dodatkowy dochód,-  podnoszenie standardu świadczonych  usług w zakresie turystyki wiejskiej,- promocja ogrodów warzywnych w gospodarstwach agrot

Każda osoba, która złoży wniosek o emeryturę w czerwcu - dostanie mniej. Lepiej więc poczekać do lipca, aby składki objęła dodatkowo kwartalna waloryzacja. Dzieje się tak za sprawą ustawy emerytalnej, która zakłada, że każdy z nas, kto decyduje się na złożenie wniosku w pierwszym półroczu ma obliczoną comiesięczną wypłatę o waloryzację roczną, te osoby, które poczekają do lipca zyskają także waloryzacje kwartalną. Niekiedy oznacza to zwiększenie emerytury o kilkaset zł.   Nowy emeryt, który kończy aktywność zawodowa w drugiej połowie roku ma waloryzowane konto ze składkami emerytalnymi rocznie i kwartalnie. Dzięki temu zyskuje

Z Juliuszem Chrząstowskim, aktorem Narodowego Starego Teatru w Krakowie siadamy w wielkiej witrynie restauracji z widokiem na świdnicki rynek. Fotele w obiciach z ciemnozielonego pluszu, wokół zabytkowe kamienice, spacerujące gołębie. Artysta sączy świdnickie piwo, właśnie skończył zajęcia z młodzieżą w ramach Alchemii Teatralnej. Trochę jak w Krakowie?Nigdy nie szukam tu Krakowa. W Świdnicy jestem średnio raz w miesiącu, by poprowadzić Alchemię Teatralną. Cenię świdnickie życie toczące si