Na początek odpowiedzmy sobie na pytanie, co to w ogóle jest BENTO?  BENTO to wywodzący się z tradycji japońskiej posiłek serwowany w pudełku. Zazwyczaj składa się on z porcji ryżu/makaronu, mięsa/ryby, a także warzyw i owoców. Japończycy przygotowują je samodzielnie w domu lub kupują w specjalnych sklepach  i na stacjach kolejowych. Może brzmi to nieprawdopodobnie,  ale każdego dnia sprzedaje się około 12 milionów bento!<

Fania Lewando przed wojną prowadziła w Wilnie popularną restaurację serwującą wegetariańskie specjały kuchni Żydów aszkenazyjskich. Gotowała zdrowo, a jej kulinarny kunszt był ceniony – w jej restauracji stołowała się wileńska bohema, a jej dania pokochał Marc Chagall. Wypłynęła również w ekskluzywny rejs statkiem Batory jako szefowa kuchni serwującej koszerne potrawy.Tuż przed wybuchem drugiej wojny światowej wydała książkę. Niestety, w 1941 roku ślad po Fani zaginął, a książka przepadła w wojennej zawierusze. Po latach została odnalezio

28 października ukaże się najnowsza powieść kryminalna Marka Krajewskiego: Moloch.Jeśli szukacie lektury na jesienne wieczory, Moloch Marka Krajewskiego to doskonały wybór. Nowa powieść pisarza, który od lat dostarcza czytelnikom rozrywki na najwyższym poziomie, jest nie tylko wciągającym kryminałem – to książka, która odsłania praktyki tajnych stow

Dwójka najsłynniejszych leśników w Polsce i kulturoznawca powracają z nową książką. Autorzy  wyłaniają się z lasu kopcących retort, aby przystanąć nad Jeziorem Solińskim. To tu rozpoczynają nową opowieść. Dla jednych Jezioro Solińskie  jest symbolem eksperymentów hydrologicznych. Dla innych to bieszczadzkie Krupówki, strefa komercyjna, którą należy omijać szeroki

Osoby z doświadczeniem kryzysów psychicznych składają petycje w obawie o przyszłość  Centrów Zdrowia Psychicznego.Pacjenci i ich bliscy oraz organizacje pacjentowskie zrzeszone w ramach Kongresu Zdrowia Psychicznego, w obawie o dalszy rozwój polskiej psychiatrii stworzyli petycje „W sprawie przyszłości Centrów Zdrowia Psychicznego” do Ministra Zdrowia Adama Niedzielskiego. Możesz ich wesprzeć i podpisać petycję, każdy głos jest niezwykle ważny. Wcześniej swoje petycje w tej sprawie skierowali psychiatrzy i asystenci zdrowienia. Petycja umieszczona jest na stronie www.petycjeonline.com

Nakładem HarperCollins Polska 14 października br. do sprzedaży trafił „Star Trek. Statki Gwiezdnej Floty od 2294 do przyszłości”. To drugi tom w serii po raz pierwszy w historii przedstawiającej rozwój Gwiezdnej Floty w ujęciu chronologicznym, uwzględniając również mniej ważne jednostki, które mogły umknąć uwadze widza. Ten wyjątkowy przewodnik to publikacja, na którą czekali polscy fani Star Treka. Cykl docelowo będzie bogatym księgozbiorem obejmującym wszystkie statki, jakie pojawiły się w uniwersum Star Trek w minionych latach.Pierwszy tom omawiał jednostki z seriali STAR TREK:

W tym roku pożegnaliśmy wyjątkowego kaznodzieję, ks. Piotra Pawlukiewicza. Jego pełne mądrości i nadziei słowa, przekazywane wprost, z dużym poczuciem humoru trafiały i trafiają prosto do serca tysięcy ludzi. Nikogo nie pozostawiał bez odpowiedzi, bez wskazania właściwej drogi. Choć świat się zmienia, stajemy się bardziej nowocześni, otwarci, jego słowa są wciąż aktualne, a wartości o których mówi, ponadczasowe.„Życie. Instrukcja obsługi” to nigdy niepublikowane teksty legendarnego rekolekcjonisty, jedyna w swoim rodzaju „instrukcja obsługi” najtrudniejszej rzeczywistości, z jaką przychodzi nam się mierzyć – z własnym życiem. Prowo

Zaprojektuj mural i wygraj 5 tysięcy złotych! Zapraszamy do udziału w konkursie na projekt i wykonanie muralu pn. „Mural na Placu Górnika” inspirowanego i promującego Starą Kopalnię - Centrum Nauki i Sztuki.Szczegółowe informacje o konkursie na projekt i wykonanie muralu: https://tiny.pl/7l8vj źródło: FB UM Wałbrzych

Mrok nad TokyoramąRobert J. Szmidt28.10.2020Ziemia, rok 2077. Globalne ocieplenie i zatrucie środowiska doprowadziły do szeregu katastrof naturalnych, życie jest możliwe tylko tam, gdzie wkracza technologia.Zmieniła się także globalna rozrywka; teraz na ekranach holo królują krwawe zmagania współczesnych gladiatorów. Najtwardsi z najlepszych mierzą się na gigantycznych stadionach-szachownicach

Młoda prokurator Gabriela Seredyńska po przeprowadzce do Warszawy dostaje swoją pierwszą poważną sprawę – morderstwo. Zwłoki znaleziono w pobliżu muru cmentarza, a twarz ofiary została mocno okaleczona. Komisarz Aleksanderski, który pierwszy przybył na miejsce zbrodni, odnajduje pod murem cmentarza kartkę z wierszem, który zdaje się jedynym tropem policji.Wkrótce pojawia się kolejna ofiara, a po niej następne. Wszystkie łączy to samo: niecodzienne obrażenia zadawane po śmierci, które mogą wskazywać na jakiegoś typu praktyki magiczne.Z czasem Seredyńskiej udaje się wpaść na trop zbrodniarza. Niestety również on zwraca na nią uwagę. Jest młoda, piękna, inteligentna i idealnie nadaje się na jego

Komisarz Bruno Wilczyński popada w obsesję – nie może pogodzić się z tym, że wciąż nie udało mu się wsadzić za kratki psychopatycznego mordercy. Musi jednak wyruszyć w nowy pościg, gdy na warszawskim Ursynowie kobieta zostaje brutalnie zamordowana. Zwyrodnialec z przeszłości mimo wszystko nie daje o sobie zapomnieć.Tymczasem reporterka Larysa Luboń wpada na trop zagadkowego mężczyzny w masce, który prześladuje mieszkańców Warszawy. Czy naprawdę jest on potworem, jak sugerują media? A może prawda jest bardziej złożona?Czy wszystkie czyny muszą mieć swoje konsekwencje? Jakie bestie kryją się w zwyczajnych ludziach? I czy można uciec przed przeszłością?

Jesteś miłośnikiem rapu? Lubisz pisać teksty? Zastanawiałeś się kiedyś jak tworzy się bity? Myślałeś, że warsztaty ze znanym muzykiem są poza Twoim zasięgiem? Na te wszystkie pytania jest jedna odpowiedź: ROBISZ TO DOBRZE! To projekt do którego zapraszamy nie tylko fanów Nullizmatyki.To właśnie pod okiem Nulla - artysty, rapera, twórcy zespołu Trzeci Wymiar i Nullizmatyka - nauczycie się tworzyć muzykę, napiszecie utwór i nagracie go w studio. A i temat jest ważny: pomoc schroniskowym psiakom w znalezieniu domu.Ruszamy 10 października, w WOK na terenie Starej Kopalni.Dołączajcie!Wszystkie warsztaty są bezpłatne, a l

Debiutancka powieść Taylor Jenkins Reid, autorki bestsellerowych „Daisy Jones & The Six” i „Siedmiu mężów Evelyn Hugo”.Elsie Porter to dwudziestokilkulatka, której życie składa się z monotonii, przewidywalności i pizzy z ulubionej knajpki Georgie’s Pizza. Kiedy w deszczowy pierwszy dzień nowego roku Elsie wpada odebrać swoje zamówienie, nie spodziewa się, że to właśnie teraz, w żółtych kaloszach i z mokrymi od deszczu włosami, pozna miłość swojego życia. Szybko staje się oczywiste, że Ben i Elsie byli sobie po prostu przeznaczeni.Uczucie rozwija się błyskawicznie i para, którą w styczniowe popołudnie połączyło gorące uczucie, już w ma

Wiktor PaskowBallada o lutnikuCzy przedmioty mają pamięć? Jeśli tak, jakie wspomnienia przechowują skrzypce, którym wybitnie uzdolniony lutnik szeptał intymne wyznania?Heniga poznajemy przez pryzmat wspomnień dojrzewającego chłopca. Magiczna osobowość mistrza wypełnia cały świat Wiktora. W warsztacie starego lutnika powstają nie tylko skrzypce – to także schro

Kate BennettUwolnić Melanię28.10.2020"Melania nie ma nawyku unikania prawdy – tak typowego dla jej męża".Melania Trump to jedna z najbardziej tajemniczych Pierwszych Dam USA. Niektórzy twierdzą, że jest tylko śliczną marionetką w rękach męża, inni 

Do polskich księgarń wkracza pierwszy tom bestsellerowej francuskiej serii „Baletnice”. Książka przeznaczona jest dla dziewczynek, dla których wrażliwość to jest wielka siła i zaleta. „Baletnice” wprowadzają nas w świat marzeń, przyjaźni i emocji, jakie przeżywają bohaterki – uczennice prestiżowej szkoły baletu. Spotykają się tam dziewczynki o wyjątkowych talentach.Choć ich przygody rozgrywają się w Paryżu, to codzienne rozterki i wyzwania są bardzo bliskie szkolnym przeżyciom spotykanym w Polsce.Maya jest bardzo wrażliwa. To przyjaciółka, o której marzy chyba każda z nas. Na nią naprawdę możn

14 października swoją premierę będzie miała książka Kołakowski. Czytanie świata. Biografia autorstwa Zbigniewa Mentzla.To pierwsza biografia wybitnego myśliciela Leszek Kołakowski – postać, która zawsze inspiruje – humanista i nonkonformista Autentyczny, ceniony za odwagę i niezależność myśli Autor, Zbigniew Mentzel – uczeń i przyjaciel Kołakowskiego – dotarł do wielu źródeł, w tym archiwów rodzinnych 

Ponad 23% Polaków w swoim życiu cierpiało przynajmniej na jedno zaburzenie psychiczne. Eksperci zwracają uwagę na to, że liczba zaburzeń wzrasta i ta tendencja będzie się utrzymywała.Psychiatria przez lata była uznawana za czarną owcę medycyny. Wciąż zresztą bu­dzi wiele kontrowersji, a osoby z zaburzenia­mi psychicznymi mierzą się z krzywdzącymi stereotypami. Co dzieje się za zamkniętymi drzwiami gabinetów i szpitali psychiatrycznych?Prezentujemy pierwszą książkę o kulisach pra

W Mercedes Thompson-Hauptman nie ma nic zwyczajnego. Jest mechanikiem samochodowym, zmiennokształtną kojocicą i partnerką życiową przywódcy wilkołaczej watahy. Ale żadna z tych niecodziennych rzeczy nie jest źródłem jej obecnych kłopotów.W obecne kłopoty wpakowała się bowiem całkiem samodzielnie - wchodząc na most i przyjmując na siebie odpowiedzialność za bezpieczeństwo wszystkich mieszkańców Tri-Cities. Wszystko wyglądało prosto: miała od czasu do czasu złapać jakiegoś goblina-zabójcę, kozę-zombie czy trolla. Miała dopilnować, by na neutralnej ziemi ludzie mogli bezpiecznie pertraktować z istotami magicznymi.Rzeczywistość udowodniła, że nikt nie jest bezpieczny. Doszło do konfr

Historia bez Cenzury powraca! Jeśli myślicie, że rozładowana bateria w smartfonie to problem, przeczytajcie, jak hardcore’owo mieli Wasi rodzice!Komuniści mówili im, co mają robić i myśleć. Co więc robili?No właśnie, i tak nie było nic do roboty. Na wakacje nie wyjedziesz, jeśli tata nie wylosował talonu, by móc kupić malucha.W domu nuda – dwa kanały w telewizji i na każdym kłamią. Czasem bajka – o misiach, zającach, Rumcajsach, no błagam!

Poprzez fotografię, możemy spojrzeć inaczej na znane nam miejsca, obiekty czy sytuacje. Dlaczego? Patrząc na fotografię widzimy to, co zobaczył jej autor w momencie, gdy naciskał spust migawki. Dla jednych fotografia jest pasją, zawodem, dla autorów tej wystawy jest pewną odskocznia od trudów codziennego życia, stresu, a zarazem możliwością nauki, poszerzeniem horyzontów. To osoby zwyczajne, jak my wszyscy, którym w życiu nie wszystko się udaje i jednocześnie jedyne w swoim rodzaju. Obdarzone wyjątkowym, niezwykle ciekawym spojrzeniem na świat.Pod okiem wychowawcy poznali różne techniki fotografowania i nurty w fotogr

Wojciech Mann długo dał się namawiać na tę rozmowę. Kiedy wreszcie się zgodził, nikt nie spodziewał się, że w trakcie prac nad książką w jego życiu nastąpi rewolucja i po 55 latach pracy opuści ukochaną radiową Trójkę, by zacząć kolejną przygodę – w Radiu Nowy Świat. Głos to osobista, szczera i bezkompromisowa opowieść o tym, jak zachować niezależność i pozostać sobą  w każdych okolicznościach, bez zadęcia, z przymrużeniem oka i na luzie.Premiera książki 14 października.

Drugi tom historycznej sagi Charlotte Link!Dalsze losy bohaterów Czasu burz Trzecia Rzesza, rok 1938.  W państwie pod rządami Adolfa Hitlera panuje antysemityzm,  a przeciwnicy władzy muszą się liczyć z represjami. Za chwilę oblicze Europy i całego  świata się zmieni, ale młodziutka Belle Lombard nie interesuje się polityką. Ma ambitne plany,

 25 września premierę będzie miała najnowsza książka Marko Kloosa – „Wstrząsy wtórne”! Jest to pierwszy tom z cyklu „Wojny Palladowe”!„Nowy cykl, który może okazać się tak samo wciągający jak „Frontlines” (...) Akcja jest równie ekscytująca, podstawy naukowe równie solidne, napięcie równie wysokie. Pierwszy tom pochłonąłem w jeden dzień i już nie mogę się doczekać kolejnego&rdq

Piłsudski. Portret przewrotny to: Popularna biografia wielkiego Polaka – pogromcy bolszewików, człowieka z wartościami, mężczyzny pełnego sprzeczności. Pozycja, w której autor rozprawia się z mitami, jakie narosły wokół postaci Marszałka. Książka, w której Piłsudski to nie tylko przywódca, ale także człowiek z krwi i kości: mąż, kochanek, ojciec. Dzięki tej biografii&