Mediacje małżeńskie - jak dogadać się z drugą stroną?

Artykuł sponsorowany

Mediacje małżeńskie to forma rozwiązywania konfliktów między małżonkami, która polega na wspólnym poszukiwaniu porozumienia przy wsparciu neutralnego mediatora. W sytuacjach, gdy rozmowy między partnerami nie prowadzą do konsensusu, mediacje mogą okazać się skutecznym narzędziem do naprawy relacji lub przynajmniej do osiągnięcia kompromisu. W artykule przyjrzymy się, jak działają mediacje małżeńskie oraz jakie kroki można podjąć, by dogadać się z drugą stroną.

​Czym są mediacje małżeńskie?

Mediacje małżeńskie to proces, w którym para małżeńska, przy wsparciu mediatora, stara się rozwiązać swoje problemy i znaleźć wspólny język - wyjaśnia radca prawny Olsztyn. Mediacja ma charakter dobrowolny, co oznacza, że obie strony muszą wyrazić zgodę na udział w procesie. Mediator, jako osoba trzecia, jest bezstronny i nie opowiada się po żadnej ze stron, jego zadaniem jest ułatwienie komunikacji oraz wskazywanie rozwiązań, które mogą być satysfakcjonujące dla obu stron.

​Etapy mediacji małżeńskiej

Proces mediacji małżeńskiej składa się z kilku etapów, które pomagają zrozumieć istotę problemu i znaleźć rozwiązania. Oto typowy przebieg mediacji:

• Rozpoczęcie mediacji – na początku mediator spotyka się z obiema stronami, aby omówić zasady mediacji, oczekiwania oraz cele, jakie strony chciałyby osiągnąć. Ważne jest, aby już na tym etapie wyznaczyć granice i określić, co będzie przedmiotem rozmów.

• Prezentacja problemów – każda ze stron ma możliwość wyrażenia swoich odczuć i przedstawienia swojej wersji wydarzeń. Mediator dba o to, aby dyskusja była konstruktywna i aby obie strony miały szansę przedstawić swoje argumenty.

• Szukanie rozwiązań – to kluczowy etap, w którym mediator pomaga parze poszukać możliwych kompromisów. Strony wspólnie pracują nad rozwiązaniami, które będą dla nich korzystne. To moment, kiedy mediacja może doprowadzić do zawarcia porozumienia.

• Zakończenie mediacji – na koniec, jeśli obie strony są zadowolone z ustaleń, dochodzi do podpisania porozumienia mediacyjnego. Może ono dotyczyć różnych aspektów – podziału majątku, opieki nad dziećmi (o tym decyduje prawo rodzinne https://www.bckancelaria.pl/prawo-rodzinne/) czy sposobu komunikacji po rozwodzie.

​Jak skutecznie porozumieć się z partnerem podczas mediacji?

Mediacje małżeńskie mogą być skuteczne tylko wtedy, gdy obie strony są gotowe do współpracy. Oto kilka zasad, które mogą pomóc w dogadaniu się z drugą stroną podczas mediacji:

• Zachowanie spokoju – ważne jest, aby unikać emocjonalnych reakcji i skupić się na sednie problemu. 

• Słuchanie partnera – mediacje to nie tylko wyrażanie swoich potrzeb, ale przede wszystkim słuchanie drugiej osoby. 

• Otwartość na kompromisy – mediacje nie zawsze prowadzą do tego, że każda strona dostanie wszystko, czego chce.