komunikaty.doba.pl
wesele.doba.pl
PKS
MPK

czwartek, 27 czerwca 2019

Maryli, Wladyslawa

Co możesz zrobić dla swojego serca?

poniedziałek, 29.4.2019 10:37 , odsłony: 7213
kategorie artykułu:

- W dniach 17-24 kwietnia obchodziliśmy Tydzień dla Serca. To kolejna edycja ogólnopolskiej akcji, dzięki której Ministerstwo Zdrowia chce zwrócić uwagę na choroby układu krążenia będących, poza nowotworami,  główną przyczyną śmierci Polaków. Stanowią one blisko połowę wszystkich zgonów Polsce i na świecie. W czasie obchodów Tygodnia dla Serca instytucje i organizacje uczestniczące w akcji, starają się uświadomić, jak ważne są zdrowy styl życia i odpowiednia dieta. Powinniśmy mieć szczególną świadomość istniejących zagrożeń i  wagi działań zapobiegawczych w tym zakresie – mówi Grzegorz Kloc, dyrektor RSS „LATAWIEC” w Świdnicy.

Głównymi przyczynami schorzeń układu krążenia są przede wszystkim: predyspozycje rodzinne,palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, nieodpowiednie odżywianie, brak ruchu i związana z tym otyłość, a także  narastający stres. Jeżeli chcemy uniknąć problemów z sercem powinniśmy mocno ograniczyć spożywanie tłustych potraw, zastępując je owocami i jarzynami, ograniczyć spożywanie alkoholu i obowiązkowo rzucić palenie). Należy także wprowadzić do naszego rozkładu dnia aktywność fizyczną. Dla serca najlepsze są ćwiczenia systematyczne.

- Wskaźnik zachorowania na choroby serca i układu krążenia wzrasta  u mężczyzn po 45. roku życia, a u kobiet po 55. roku życia dlatego szczególnie w tym wieku należy przeprowadzać badania  które pozwalają na wczesne zdiagnozowanie ewentualnych nieprawidłowości i podjęcie leczenia – mówi Ireneusz Babiak, lekarz kierujący Oddziałem Kardiologicznym z Pododdziałem Intensywnego Nadzoru Kardiologicznego i z Pododdziałem Angiologicznym RSS „LATAWIEC” w Świdnicy. - Należy zrobić sobie pomiar ciśnienia tętniczego (optymalny wskaźnik to 120/80, dopuszczalny to 139/89), wykonać pomiar cholesterolu i pomiar cukru  wykonać elektrokardiogram (EKG). EKG to najprostsze badanie, które powinny wykonać wszystkie osoby, które odczuwają objawy, takie jak bóle w klatce piersiowej lub napady duszności zwłaszcza w czasie wysiłku.  Warto podkreślić, że osoby ze sporą nadwagą, które zdecydowały się zacząć intensywnie ćwiczyć, również powinny najpierw zgłosić się do swojego lekarza. Rutynowo wykonywany zapis EKG pozwala na parominutową zaledwie rejestrację czynności elektrycznej serca, natomiast metoda Holtera pozwala na wielogodzinną rejestrację EKG w warunkach nieskrępowanej całodobowej aktywności pacjenta. Na klatce piersiowej badanego, po przygotowaniu skóry (wygoleniu włosów i odtłuszczeniu alkoholem) nakleja się elektrody, które następnie łączy się z urządzeniem rejestrującym zapis EKG. Urządzenie rejestrujące przypinane jest najczęściej do paska, co umożliwia badanemu swobodne poruszanie się. Kolejne ważne badanie to USG serca. Jest  to badanie które ocenia wielkość jam serca funkcję zastawek i wydolność serca.Oceniana jest frakcja wyrzutowa lewej komory. Norma w echu serca wynosi minimum 60-70%. Pacjentowi leżącemu na plecach nanosi się na skórę żel, a następnie przykłada do ciała głowicę urządzenia. Sprzęt do badania wykorzystuje fale ultradźwiękowe. Na monitorze ukazuje się obraz serca, co pozwala na wykrycie wszelkich nieprawidłowości.

W codziennym życiu, rzadko zwracamy uwagę na dolegliwości, które możemy odczuwać, a które mogą mieć związek z chorobami serca i układu krążenia. Bóle w klatce piersiowej, kołatanie serca jako przyspieszone lub niemiarowe jego bicie, omdlenia i zasłabnięcia oraz obrzęki mogące pojawiać się w przypadku niewydolności serca, Obrzęki mogą się tworzyć także w przebiegu niektórych wad zastawkowych serca. Zwykle takie objawy są bagatelizowane i przypisuje się je zmęczeniu lub zdenerwowaniu. Obecna pora roku sprzyja zmianie trybu życia i zadbania o zdrowie swoje i najbliższych. Pamiętajmy, że serce to życiodajna pompa organizmu, której upośledzenie odbija się na naszym życiu.

O ODDZIALE KARDIOLOGICZNYM Z PODODDZIAŁEM INTENSYWNEGO NADZORU KARDIOLOGICZNEGO I Z PODODDZIAŁEM ANGIOLOGICZNYM RSS „LATAWIEC” CZYTAJ TUTAJ

 

ZACHĘCAMY DO LEKTURY INNYCH ARTYKUŁÓW:  

1/  Co kobiety powinny wiedzieć o oddziale ginekologiczno położniczym Szpitala Latawiec? 

http://doba.pl/dsw/artykul/co-kobiety-powinny-wiedziec-o-oddziale-ginekologiczno-polozniczym-szpitala-latawiec-/18763/15

2/  Co w ofercie Zakładu Diagnostyki Obrazowej i Radiologii Szpitala LATAWIEC? 

http://doba.pl/dsw/artykul/co-w-ofercie-zakladu-diagnostyki-obrazowej-i-radiologii-szpitala-latawiec-/19253/15 

3/ Co warto wiedzieć o Laboratorium Szpitala LATAWIEC?
http://doba.pl/dsw/artykul/co-warto-wiedziec-o-laboratorium-szpitala-latawiec-/19771/15 

4/ Czy grożą nam epidemie chorób zakaźnych?

https://doba.pl/index.php?mod=articles&func=article&id=20190&cat_id=15&site=dsw 

5/ Kiedy POZ a kiedy SOR? Co pacjent powinien wiedzieć?

https://doba.pl/index.php?mod=articles&func=article&id=20735&preview=05ead621e9e7f376b80bf92116a5c29b&site=dsw

6/ Jakie są nowe formy diagnozy i terapii w onkologii?

https://doba.pl/dsw/artykul/jakie-sa-nowe-formy-diagnozy-i-terapii-w-onkologii-/21320/15

7/ Szpital LATAWIEC kupił nowoczesny densytometr do pomiaru gęstości kości

https://doba.pl/index.php?mod=articles&func=article&id=22062&preview=ce92f3e36b239319040060436cc5960c&site=dsw

8/ Nowotwory dziedziczne - światowej klasy specjaliści w świdnickim szpitalu

https://doba.pl/dsw/artykul/nowotwory-dziedziczne-swiatowej-klasy-specjalisci-w-swidnickim-szpitalu/22603/0

9/ Jaki był rok 2018 dla SP ZOZ? 

https://doba.pl/dsw/artykul/jaki-byl-rok-2018-dla-sp-zoz-/23342/0

10/ Densytometr także dla sportowców. Jakie badania wykonasz?https://doba.pl/dsw/artykul/densytometr-takze-dla-sportowcow-jakie-badania-wykonasz-/23924/0/noa123  

11/  Dr Adriana Wąsowicz-Piotrowska nowym ordynatorem oddziału neurologii

https://doba.pl/index.php?mod=articles&func=article&id=24501&preview=5d1beb3850c8b4b3c812f2de7d73f71a&site=dsw 

12/  24 marzec - Światowy Dzień Walki z Gruźlicą

https://doba.pl/index.php?mod=articles&func=article&id=24661&preview=1c47bcd07236734628876946d4305272&site=dsw  

 
wtorek, 25.6.2019 10:28
poniedziałek, 24.6.2019 10:46
2
Przedszkole Abrakadabra
Przedszkole Abrakadabra
Muzeum Techniki
Muzeum Techniki
Szpital LATAWIEC
Szpital LATAWIEC
TAXI Świdnica
TAXI Świdnica
Cukiernia Kasia
Cukiernia Kasia
Kino Cinema3D
Kino Cinema3D
Wymarzone wesele
Wymarzone wesele
Mati Autogaz
Mati Autogaz
SKUP AUT
SKUP AUT
Praca na GoWork
Praca na GoWork
Eldomik serwis AGD
Eldomik serwis AGD