Skorzystajmy z uroków zimy, która niewątpliwie nie opuściła jeszcze Gór Sowich i wybierzmy się na biegówki. Żeby było ciekawiej, na najbliższy weekend proponujemy sportowe wyzwanie. Każdy kto pokona przynajmniej jedną z Sowiogórskich Tras do Narciarstwa Biegowego otrzyma nagrodę od Biura Promocji, Kultury, Sportu i Turystyki Starostwa Powiatowego w Dzierżoniowie. Co trzeba zrobić? Przyjechać w Góry Sowie, założyć biegówki, wybrać i przejechać jedną z poniższych tras. – Trasa Nietoperz

Żołnierze 16 DBOT pomogą kombatantom i seniorom w procedurze szczepień - od rejestracji do szczepionki, a także będą monitorować ich samopoczucie między szczepieniami i po pełnej procedurze, po drugiej dawce. Od 18 stycznia ruszyła także Infolinia wsparcia dla seniorów – 800 100 115.Narodowy Program Szczepień przeciw COVID-19 wprowadził od 15 stycznia  rejestrację na szczepienia przeciw COVID-19 dla seniorów, którzy skończyli 80 lat. Natomiast od 22 stycznia zarejestrować się będą mogły osoby powyżej 70. roku życia. 25 stycznia rozpoczną się szczepienia dla zarejestrowanych seniorów. Żołnierze Wojsk Obrony Terytorialnej &am

Takie ferie to nie lada wyzwanie. Wirtualni uczestnicy, kamery i instruktor z pomysłami. Umówiona godzina, start. - Przez dwa tygodnie było z nami on-line około 18 990 osób - mówi Jarosław Buzarewicz, dyrektor Wałbrzyskiego Ośrodka Kultury.Instruktorzy WOK prześcigali się w pomysłach. Zachęcili m.in. do wspólnego wykonania szklanych ogrodów, kotów na butelkach, uczyli kuglarstwa. Jeżeli ktoś nie skorzystał z feriowych warsztatów to nadal może je zobaczyć na fb WOK.Czas wrócić do nauki, ale nadal bądźcie z Wałbrzyskim Ośrodkiem Kultury. Dołąc

Przedpokój gotycki w zamku Książ w Wałbrzychu został wyremontowany i zyskał nowy wystrój.  Na jego ścianach zawisły reprodukcje portretów XVI-wiecznych Hobergów, w tym szlachetnej Eufemii i jej syna, zmarłego w kwiecie wieku Konrada II. Są oni przodkami wszystkich żyjących dziś członków rodu Hochbergów. Dynastia ta władała na zamku Książ w latach 1509-1943Reprodukcje pochodzących z Książa portretów zawisły na ścianach przedpokoju gotyckiego dzięki uprzejmości Muzeum Zamkowego w Pszczynie. W placówce tej mieszczącej się w górnośląskiej rezydencji Hochbergów znajdują się od lat 5

Wolontariusze na Trójgarbie, wirtualna eSkarbonka, czarnoborskie pierogi, a do wylicytowania m in. lot balonem, lot samolotem, złote serce i wiele innych niespodzianek zapowiadają organizatorzy czarnoborskiego Sztabu WOŚP.Ze względu na obostrzenia covidowe tegoroczna Orkiestra zagra oczywiście inaczej niż zwykle. Choć nie będzie hucznych imprez, to jednak każdy, kto zechce wesprzeć WOŚP, będzie miał taką możliwość. Czarnoborskich wolontariuszy spotkać będzie można już w sobotę (30 stycznia) na obleganej przez turystów Górze Trójgarb więc drodzy turyści na pieszą wędrówkę przygotujcie nie tylko dobre buty, ale też gorące serca

To będzie wyjątkowe szkolenie, bo zima nie ułatwi przeprowadzenie zaplanowanych zajęć, ale na szczęście, w przeciwieństwie do koronawirusa, ich nie odwoła. Kolejna grupa ochotników wyjechała właśnie na poligon do Żagania, na swoje pierwsze w życiu wojskowe szkolenie.To styczniowe, będzie pierwszym zorganizowanym w roku 2021 i pierwszym w tak trudnych warunkach atmosferycznych od początku istnienia 16 DBOT. Grupa 40 ochotników pojawiła się 16 stycznia br. o godz. 7:00 rano w siedzibie 16 DBOT przy ul. Hallera we Wrocławiu. Po zaewidencjonowaniu, przeszkoleniu z zasad bhp, zajęciach z obsługi broni, odebraniu mundurów, bielizny termicznej,

Z Rewala zimą dookoła Polski, czyli ok. 3 500 km – taki cel wyznaczył sobie Paweł Małaszko, który od 1 stycznia rowerem przemierza nasz kraj. Na trasie jego przejazdu znalazła się m. in. Głuszyca i okoliczne miejscowości. Jak sam mówi, po drodze spotyka wielu pozytywnie nastawionych ludzi, którzy często oferują mu pomoc. Jego podróż ma też szczytny cel.Pan Paweł uruchomił eSkarbonkę WOŚP, na którą można wpłacać pieniądze. Chce tym samym pomóc najmłodszym, którzy tej pomocy szczególnie potrzebują. Link do skarbonki oraz relację z wyprawy możecie śledzić na profilu 

Zwierzętom, trzymanym na dworze, mimo gęstej sierści, także jest zimno! Drewniana buda nie zapewnia odpowiedniego schronienia i nie uchroni przed zamarznięciem.  Zwłaszcza w mroźne dni, pies nie powinien być wiązany na łańcuchu,  a w okresie tym zwierzę powinno pić ciepłą wodę, wymienianą nawet kilka razy dziennie. Należy je też karmić odpowiednio do wielkości i potrzeb. Jeżeli podajemy suchą karmę, to trzeba ją namoczyć w gorącej wodzie. Podstawą jest też ocieplona buda, którą należy wyłożyć suchą i czystą słomą.  Wejście do budy musi być zasłonięte, aby ochroniło zwierzaka przed mroźnym wiatrem.&n

12 stycznia w Komendzie Miejskiej Policji w Wałbrzychu miała miejsce uroczystość ślubowania nowo przyjętych policjantów do służby. Szeregi wałbrzyskiej Policji zasiliło jedenastu funkcjonariuszy i pięć funkcjonariuszek. Akty ślubowania wręczył Zastępca Komendanta Miejskiego Policji w Wałbrzychu mł. insp. Mariusz Kucharczyk. Kolejny nabór już 23 lutego tego roku.W szeregach wałbrzyskich policjantów 30 grudnia służbę rozpoczęło aż szesnaścioro nowych funkcjonariuszy i funkcjonariuszek. Wczoraj z tej właśnie okazji w Komendzie Miejskiej Policji w Wałbrzychu o godz 13:00 głośno zabrzmiały wypowiadane z poczuciem odpowiedzialności słowa roty ślubowania: „Ja obywatel Rzeczypospolitej

 

Jest nas już ponad 700, a w tym roku planujemy powołać co najmniej drugie tyle. W 16 Dolnośląskiej Brygadzie Obrony Terytorialnej zaplanowano pięć szkoleń podstawowych i wyrównawczych na rok 2021 dla ochotników, którzy chcą służyć Ojczyźnie i społeczeństwu w szeregach Terytorialsów.„Wierzymy, że po tym jak w roku 2020, Polacy wysoko ocenili pracę terytorialsów w walce z Covidem, w tym roku powołania nowych żołnierzy będą tylko formalnością„ wyjaśnia płk. Artur Barański Dowódca 16 DBOT. „Już dziś otrzymujemy sygnały, że służba dla społeczeństwa jest tym, w co wierzy wielu młodych ludzi i w czym chcą się realizować. Jest to też świetn

Chociaż tegoroczne ferie zimowe są zupełnie inne, niż te w latach wcześniejszych, dla dzieci wciąż jest to czas zabawy i wypoczynku. Zimowa aura sprzyja wyjściom na sanki oraz narty. Młodzież dużo czasu poświęca na korzystanie z komputerów oraz innych urządzeń z dostępem do internetu. Dlatego też wałbrzyscy policjanci przypominają co zrobić, aby najbliższe dni uczniowie spędzili bezpiecznie i by 18 stycznia wszyscy mogli wrócić do zajęć szkolnych.Apelujemy do rodziców i opiekunów, aby przypominali dzieciom i młodzieży o właściwym zachowaniu się podczas poruszania się po ulicach, w szczególności na konieczność posiadania elementów odblaskowych, które zim

W 2020 roku było dużo bezpieczniej na drogach Wałbrzycha oraz powiatu wałbrzyskiego. Policjanci odnotowali o 20 wypadków mniej niż w roku 2019. Doszło również do dużo mniejszej ilości kolizji. Spadek odnotowany został również w ilości rannych uczestników ruchu drogowego oraz ofiar śmiertelnych. Wałbrzyscy policjanci ruchu drogowego zapowiadają kontynuację działań w zakresie podwyższenia poziomu bezpieczeństwa w ruchu drogowym.W poprzednim roku mundurowi odnotowali na terenie Wałbrzycha i powiatu wałbrzyskiego 1758 kolizji drogowych – czyli zdarzeń w których nie było osób rannych - z czego do 1266 doszło na terenie naszego miasta. To duży spadek w por&

2020 rok był niezwykle trudnym rokiem dla wszystkich, zwłaszcza dla teatru, który długo pozostawał w zamknięciu… Dla teatru obchodzącego swoje 75. urodziny bez możliwości świętowania…Pomimo tej niełatwej dla Teatru Lalki i Aktora w Wałbrzychu sytuacji, udało mu się zrealizować: • 2 premiery spektakli na żywo: „Żabcia i Ropuch” w reż. Marty Kwiek (7 marca) i „Akademia pana Kleksa” w reż. Karoliny Maciejaszek (12 września),

Dobiegł końca rok 2020. Podobnie jak dla wielu branż, nie był to łatwy rok dla turystyki i kultury. Pandemia koronawirusa pokrzyżowała wiele planów i przyczyniła się do czasowego zamknięcia wielu instytucji, które musiały na pewien czas przenieść swoją działalność wyłącznie do sieci. Nie inaczej było w przypadku Starej Kopalni w Wałbrzychu. Początek roku był dla instytucji bardzo intensywny – styczeń i luty były miesiącami wyjazdów promocyjnych, w każdy weekend stoisko Starej Kopalni pojawiało się w kolejnych górskich miejscowościach turystycznych na Dolnym Śląsku. Bardzo dobry okazał się również

W Komendzie Miejskiej Policji w Wałbrzychu jest ogólnodostępny samoobsługowy alkomat. Teraz każdy może przyjść do jednostki i sprawdzić zawartość alkoholu w organizmie. Warto skorzystać z tego urządzenia, zwłaszcza w przypadku, gdy nie jesteśmy pewni, czy już możemy wsiąść za kierownicę.Wałbrzyska policja wzbogaciła się o ogólnodostępny alkomat. To urządzenie ma zachęcać do badań stanu trzeźwości kierowców, którzy nie są pewni tego, czy mogą już wsiąść za kierownicę samochodu. Taka profilaktyka będzie miała wpływ na ograniczenie liczby nietrzeźwych kierowców na ulicach.Wcześniej można było korzystać z alkomatu dostępnego w komendzie, ale badanie przep

Ferie z Wałbrzyskim Ośrodkiem Kultury Cześć dzieciaki,Zbliżają się ferie zimowe i choć są inne niż wszystkie, chcemy się z Wami spotkać.Zapraszamy Was do wspólnej zabawy, kreatywnie spędzicie z nami czas, nauczymy, jak wykonaćniecodzienne przedmioty, ozdoby, także żywe Będziemy również ćwiczyć. Zdradzimy Wam kilka ciekawych ruchów, pokażemy tajniki kuglarstwa.W ferie od poniedziałku do piątku będziemy się z Wami spotykać o godz. 14:00. Szczegółowe informacje dotyczące każdego spotkania znajdziecie już wkrótce na naszym

Prezydent Wałbrzycha Roman Szełemej zaszczepił się już przeciwko COVID-19, jak pisze na swoim facebookowym profilu:Otrzymałem już pierwszą dawkę szczepionki przeciwko koronawirusowi. Jest ona bezpieczna i jestem przekonany, że wszyscy powinni się nią zaszczepić jak najszybciej. Szczepionka przeciwko COVID-19 jest kluczowym elementem powstrzymania rozprzestrzeniania się koronawirusa.

8.12.1889 r. zmarł Hermann Brehmer, który był prekursorem leczenia gruźlicy. Był uczniem i przyjacielem Alexandra von Humboldta oraz członkiem jak on Akademii Leopoldina.Próby leczenia i praktykę lekarską w Sokołowsku rozpoczął wcześniej (1854 r.) niż oficjalna data powstania sanatorium tj. 1859 r. Było to pierwsze na świecie sanatorium dla gruźlików.Dzięki jego przedsięwzięciu o Görbersdorf (Sokołowsko) zaczęło być głośno w całym ówczesnym świecie. Metoda leczenia była bardzo nowoczesna i opie

W grudniu w Sierpcu odbyły się Mistrzostwa Polski FTS 2020 w tańcach latynoamerykańskich w klasie B. Pochodząca z Głuszycy Maja Nowińska wraz ze swoim partnerem tanecznym Bartoszem Rudyjem z Wałbrzycha wywalczyli w mistrzostwach I miejsce w kategorii dorosłych i młodzieży! Tym samym para otrzymała najwyższą Klasę Krajową – Mistrzowską A.Maja i Bartek zajmują również 9. miejsce wśród najlepszych par tanecznych w Polsce w rywalizacji łączonej tańców standardowych i latynoamerykańskich 10T w swojej kategorii wiekowej. Swoją przygodę z tańcem oboje rozpoczęli już w przedszkolu. Na co dzień para ciężko pracuje, dojeżdżając na treningi do Studia Tańca PM Lubin, gdzie pod okiem profesjonalnych trenerów i szkole

Tegoroczne Boże Narodzenie, mimo że w mniejszym gronie, spędzimy zapewne przy suto zastawionym, świątecznym stole. Na skutek braku ostrożności lub po prostu nieszczęśliwego wypadku, mogą zdarzyć się jednak sytuacje, w których konieczne będzie udzielenie bliskiej osobie pierwszej pomocy. Dowiedz się, jak prawidłowo reagować w przypadku zakrztuszenia i zadławienia.  Zakrztuszenie vs. zadławieniePrzy zakrztuszeniu dochodzi do częściowej niedrożności górnych dróg oddechowych, czyli  jamy ustnej gardła, krtani lub tchawicy. Jego objawami są między innymi: sil