komunikaty.doba.pl
wesele.doba.pl
PKS
MPK

środa, 28 lipca 2021

Aidy, Marceli

Oferta „pocovidowych” zajęć sportowych dla mieszkańców

wtorek, 18.5.2021 11:01 , komentarze: 1 , odsłony: 861
kategorie artykułu:

Na obiektach strzegomskiej spółki OSiR zostaną uruchomione zajęcia fizjoterapii dla osób, które przeszły chorobę COVID-19 i skarżą się na pochorobowe powikłania. Zajęcia, które zorganizowano z inicjatywy radnej Rady Miejskiej w Strzegomiu Wioletty Świątek-Kardeli, ruszają już w najbliższy poniedziałek tj. 24 maja br.

Na zdjęciu od lewej strony: burmistrz Strzegomia – Zbigniew Suchyta, prezes strzegomskiej spółki OSiR – Paweł Mosór, fizjoterapeuta – Maciej Romanowski i zastępca burmistrza Strzegomia – Wiesław Witkowski. 

Wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniom w kontekście powrotu do formy i pokonania skutków choroby, dla pacjentów będą prowadzone zajęcia „Aqua aerobiku” na krytej pływalni „Delfinek” oraz zajęcia ruchowe i gimnastyczne w salach judo i fitness w hali widowiskowo-sportowej.  

Zajęcia w grupach od I–IV będzie prowadził Maciej Romanowski w dniach:

grupa I:

  • sala judo – poniedziałek w godz. 9.00–10.00

  • sala fitness - czwartek w godz. 16.00–17.00

grupa II:

  • sala judo – czwartek w godz. 13.00–14.00

  • sala fitness – poniedziałek w godz. 16.00–17.00

grupa III:

  • sala judo – środa w godz. 10.00–11.00

  • sala fitness - piątek w godz. 10.00–11.00

grupa IV 

  • sala judo – piątek w godz. 13.30–14.30

  • sala fitness – wtorek w godz. 14.30–15.30

Kryta pływalnia „Delfinek” - czwartek w godz. 15.00–16.00

 

Zajęcia w grupach V-VIII będzie prowadziła Dorota Sas w dniach:

grupa V 

  • sala judo – wtorek w godz. 8.00–9.00

grup VI 

  • sala judo – środa w godz. 8.00-9.00

grupa VII

  • sala fitness – czwartek w godz. 10.00–11.00

grupa VIII

  • sala fitness – piątek w godz. 8.00-9.00

Kryta pływalnia „Delfinek” - środa w godz. 15.00–16.00

 

Zajęcia indywidualne:

Po każdych zajęciach istnieje możliwość  skorzystania z porad fizjoterapeutycznych, dostosowanych do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz dobrania odpowiedniej rehabilitacji, obejmującej m.in. masaż czy kinezyterapię.

CZAS  ZAJĘĆ: 30 minut            

Wszystkie osoby zainteresowane uczestniczeniem w „pokowidowych” zajęciach prosimy o kontakt z Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Strzegomiu przy ul. Mickiewicza 2 (nr telefonu 74 855 15 24) lub z fizjoterapeutami prowadzącymi ćwiczenia: Maciejem Romanowski (nr tel. 663 275 132) i Dorotą Sas (nr tel. 531 969 890).

 

Wasze komentarze

wtorek, 27.7.2021 10:39
poniedziałek, 26.7.2021 14:04
piątek, 23.7.2021 10:29
czwartek, 22.7.2021 08:55
środa, 21.7.2021 14:31
poniedziałek, 19.7.2021 08:53
czwartek, 15.7.2021 12:04
wtorek, 13.7.2021 14:34
wtorek, 13.7.2021 12:17
wtorek, 13.7.2021 12:13
2
środa, 7.7.2021 13:30
Mati Autogaz
Mati Autogaz
Fotograf Świdnica
Fotograf Świdnica
SPZOZ w Świdnicy - Latawiec
SPZOZ w Świdnicy - Latawiec
Kino Cinema3D
Kino Cinema3D
TAXI Świdnica
TAXI Świdnica
Eldomik serwis AGD
Eldomik serwis AGD
Przedszkole Abrakadabra
Przedszkole Abrakadabra