Właściwie dostosowana dieta oraz styl życia mogą być czynnikami obniżającymi ryzyko wystąpienia wielu chorób np. układu krążenia, cukrzycy, niektórych nowotworów. Właściwe odżywianie jest jednym z warunków zdrowia człowieka i jego poczucia szczęścia. Szczególnie o tej zasadzie zdają się nie pamiętać ludzie młodzi oraz dorośli-rodzice często przekarmiający swoje dzieci, fundujący im niezdrowe jedzenie.
Najlepszą formą zapobiegania chorobom powstającym na tle wadliwego żywienia jest profilaktyka, zmiana stylu życia, w tym złych nawyków żywieniowych.
W różnych okresach życia, u różnych osób mogą wystąpić odstępstwa cza
piątek, 9.1.2015 05:51
2323