komunikaty.doba.pl
wesele.doba.pl
PKS
PKP
ZKM
WALUTY
FORUM

czwartek, 17 października 2019

Wiktora, Marity

Od 2 września ruszają zajęcia kardioaerobiku

piątek, 30.8.2019 12:57 , komentarze: 0 , odsłony: 637
kategorie artykułu:

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dzierżoniowie zaprasza wszystkich chętnych na zajęcia kardioaerobiku. Będą się one odbywać dwa razy w tygodniu tj. w poniedziałki o godz. 10.30 i w czwartki o godzinie 12.15 w hali dzierżoniowskiego OSiR-u przy ul. Strumykowej. Na pierwsze zajęcia po wakacyjnej przerwie zapraszamy w poniedziałek 2 września.

Nasze zajęcia są kierowane zarówno do osób starszych, jak i wszystkich, którzy nie lubią bezczynnie siedzieć w domu, a wolą aktywny wypoczynek. Kardioaerobik jest prowadzony przez wyspecjalizowaną instruktorkę i polega na wykonywaniu ćwiczeń w rytm muzyki. Ćwiczenia pomagają się zrelaksować, działają korzystnie na układ krążenia przez zwiększenie wartości tętna, dzięki czemu poprawiają ogólne samopoczucie.

Aktualny rozkład zajęć oraz ewentualne zmiany można śledzić na stronie www.hotelosir.pl
w zakładce Grafik hali.

Serdecznie zapraszamy do wspólnych ćwiczeń.

Wstęp na zajęcia – 2 zł

Zajęcia finansowane ze środków Gminy Miejskiej Dzierżoniów w ramach realizowanego Programu Rozwoju Społecznego na lata 2015 – 2020.

 

Wasze komentarze

dzisiaj, 12 godz temu
wtorek, 15.10.2019 15:28
poniedziałek, 14.10.2019 13:24
1
poniedziałek, 14.10.2019 13:17
środa, 9.10.2019 10:49
4
wtorek, 8.10.2019 09:03
1
wtorek, 1.10.2019 11:30
wtorek, 1.10.2019 09:03
poniedziałek, 30.9.2019 17:48
4
czwartek, 26.9.2019 00:00
Restauracja Gaspar
Restauracja Gaspar
Tomograf3D
Tomograf3D
Studio Językowe Status
Studio Językowe Status
Impress kurs tańca
Impress kurs tańca
HOTEL MIODOWY
HOTEL MIODOWY
Sprzęt rehabilitacyjny
Sprzęt rehabilitacyjny
www.kasprowiczauto.pl
www.kasprowiczauto.pl
Restauracja Teatralna
Restauracja Teatralna
Mati Autogaz
Mati Autogaz
Radiotaxi BIS
Radiotaxi BIS
Autocentrum JOL-LAK
Autocentrum JOL-LAK
Restauracja RETRO
Restauracja RETRO
Katrin salon kosmetyczny
Katrin salon kosmetyczny
tanie laptopy poleasingowe
tanie laptopy poleasingowe
Sklepy Wielobranżowe BEJ
Sklepy Wielobranżowe BEJ
Autorejestrowanie
Autorejestrowanie
SPZOZ w Świdnicy - Latawiec
SPZOZ w Świdnicy - Latawiec
CENTRUM MEBLOWE
CENTRUM MEBLOWE
Wymarzone wesele
Wymarzone wesele