komunikaty.doba.pl
wesele.doba.pl
PKS
PKP
ZKM
WALUTY
FORUM

poniedziałek, 26 października 2020

Lucjana, Ewarysta

MKS 9: zgrupowanie sportowe

czwartek, 5.9.2019 09:25 , komentarze: 1 , odsłony: 691
kategorie artykułu:

W dniach 09-23.08.2019 roku odbyło się zgrupowanie sportowe w nadmorskiej miejscowości Dźwirzyno. W zgrupowaniu uczestniczyło siedemnaścioro zawodników trenera Andrzeja Wojtala.

Podczas dwutygodniowego pobytu zawodnicy brali udział w ćwiczeniach wydolnościowych oraz ogólnorozwojowych. Dzień rozpoczynali rozgrzewką i kilkukilometrowym biegiem wzdłuż plaży a po południu skupiali się na ćwiczeniach stacjonarnych na siłowni i na wolnym powietrzu. Nie zabrakło także aktywności fizycznej podczas pobytu na plaży – czy to na piasku czy w morzu. Ważnym czynnikiem była także pogoda, która dopisała i która pozwoliła na zrealizowanie całego planu treningowego.

Pobyt na zgrupowaniu sportowym był dla zawodników doskonałym przygotowaniem przed nadchodzącym rokiem szkoleniowym.

Uczestnictwo zawodników Klubu w zgrupowaniu sportowym w Dźwirzynie zostało współfinansowane przez Fundusz Regionu Wałbrzyskiego.

 

Wasze komentarze

...mało tych zawodników, czyżby się przestraszyli polskiego lata nad morzem?
piątek, 13.09.2019 09:44 autor: Turysta

poniedziałek, 19.10.2020 11:08
6
wtorek, 13.10.2020 01:00
3
poniedziałek, 12.10.2020 08:48
niedziela, 4.10.2020 19:45
3
piątek, 2.10.2020 17:40
1
PRZEGLĄDY REJESTRACYJNE
PRZEGLĄDY REJESTRACYJNE
Mati Autogaz
Mati Autogaz
Wymarzone wesele
Wymarzone wesele
Autocentrum JOL-LAK
Autocentrum JOL-LAK
Radiotaxi BIS
Radiotaxi BIS
HOTEL MIODOWY
HOTEL MIODOWY
Impress kurs tańca
Impress kurs tańca
Katrin salon kosmetyczny
Katrin salon kosmetyczny
Restauracja Gaspar
Restauracja Gaspar
tanie laptopy poleasingowe
tanie laptopy poleasingowe
Sprzęt rehabilitacyjny
Sprzęt rehabilitacyjny
SPZOZ w Świdnicy - Latawiec
SPZOZ w Świdnicy - Latawiec
Studio Językowe Status
Studio Językowe Status
Sklepy Wielobranżowe BEJ
Sklepy Wielobranżowe BEJ
Autorejestrowanie
Autorejestrowanie
Restauracja Teatralna
Restauracja Teatralna