Skazani uczestniczą w programie sportowym promującym zdrowie

czwartek, 18.2.2021 07:30 4407 17

W Areszcie Śledczym w Dzierżoniowie został wdrożony program społecznej readaptacji skazanych, mający na celu kształtowanie postaw prozdrowotnych poprzez biegi.

Wśród osób rozpoczynających bieganie wyróżnia się cztery zasadnicze cele podejmowania aktywności: zrzucenie wagi, rozładowanie stresu, poprawienie wytrzymałości, utrzymanie się w zdrowiu. Bieganie może być niezłą odskocznią od codziennej monotonii, co w warunkach więziennych ma nie lada znaczenie. Wpływa pozytywnie na wiele aspektów, np. poprawia krążenie, wzmacnia kości, uczy wytrwałości w dążeniu do celu. Umiejętnie gospodaruje czas wolny.

Warto w tym miejscu przytoczyć kilka zdań autora artykułu pt. Bieganie w zamknięciu, zamieszczonego w Forum Penitencjarnym: „Skazani biegają dla siebie, by lepiej się czuć i lepiej wyglądać, należeć do biegającej braci, by pokazać, że też potrafią. Chcą udowodnić sobie i innym, że mogą czuć satysfakcję z biegania. Często jest to ich pierwsza tego typu aktywność. Zakładając buty biegowe stają się biegaczami, zostawiają z dala mury więzień, ich umysł zdaje się wolny, daleko od miejsca, gdzie przebywają.”

tekst/fotografie: por. Przemysław Gadomski, Areszt Śledczy w Dzierżoniowie
prasa: Forum Penitencjarne nr 8/2012, Michał Talaga, Bieganie w zamknięciu

Przeczytaj komentarze (17)

Komentarze (17)

klawisz niedziela, 21.02.2021 08:16
Nie karany, nie osadzony musi za takie różne fitnesy, siłownie...
czwartek, 18.02.2021 11:13
Kiedyś więźniowie musieli zapracować na swoje utrzymanie. Pracowali w zamkniętych zakładach produkcyjnych, kładli tory przemysłowe, pracowali na dużych budowach pod konwojem, dwudziestu więźniów, dwóch strażników z długą bronią. Wiem bo to przeżyłem. Zima 25 stopni mrozu, godzina jazdy do pracy na torach Ziłem z plandeką, w połowie drogi wysiadka i 5 minut biegiem za samochodem, by się zagrzać. Teraz więzienia to przedszkola, świetlica, biblioteka , siłownia i wszystko za pieniądze podatnika, dlatego przed zimą cwaniaki okradają kiosk i idą na 3 miesiące pod dach.
WHO niedziela, 21.02.2021 09:23
Dzisiaj praca to przywilej, bo na świecie jest nadprodukcja. Niemcy...
czwartek, 18.02.2021 15:39
Racja ! spanie papu itd i Xboxy pleje i...
Wstyd piątek, 19.02.2021 17:41
Jeszcze ich zabierzcie do muzeum lotnictwa
piątek, 19.02.2021 11:06
Lepiej niż w domu
czwartek, 18.02.2021 11:08
Wykolejenców wyslac na miasto do wykonywania robót spolecznych to beda...
piątek, 19.02.2021 05:50
Oni bardzo chętnie to robią, praca to dla więźnia nagroda....
piątek, 19.02.2021 10:26
Przecież jest mądra władza>tyle że pilnuje własnego koryta.
czwartek, 18.02.2021 08:27
Pasożyty mają tam jak na koloni.
czwartek, 18.02.2021 10:58
Skoro tam jest tak fajnie to łatwo możesz się na...
wasyl czwartek, 18.02.2021 16:35
oni maja tam odpokutowac swoja wine a nie przebywac na
piątek, 19.02.2021 05:47
Oni pokutują. A jak ty uważasz że to wczasy to...
czwartek, 18.02.2021 17:23
- ja jak ściągam buty robocze staję się wolny, ale...
sw czwartek, 18.02.2021 15:16
Czy to jest takie ważne zeby o tym pisać?Smiac sie...
czwartek, 18.02.2021 11:21
Najlepiej im zorganizować konkurs tańca, zwycięzca zostaje uniewinniony.
mik1 czwartek, 18.02.2021 10:04
Zakładając buty biegowe stają się biegaczami, zostawiając z dala mury...