komunikaty.doba.pl
wesele.doba.pl
PKS
PKP
ZKM
WALUTY
FORUM

środa, 2 grudnia 2020

Balbiny, Bibianny

MKS 9: zgrupowanie sportowe

czwartek, 5.9.2019 09:25 , komentarze: 1 , odsłony: 722
kategorie artykułu:

W dniach 09-23.08.2019 roku odbyło się zgrupowanie sportowe w nadmorskiej miejscowości Dźwirzyno. W zgrupowaniu uczestniczyło siedemnaścioro zawodników trenera Andrzeja Wojtala.

Podczas dwutygodniowego pobytu zawodnicy brali udział w ćwiczeniach wydolnościowych oraz ogólnorozwojowych. Dzień rozpoczynali rozgrzewką i kilkukilometrowym biegiem wzdłuż plaży a po południu skupiali się na ćwiczeniach stacjonarnych na siłowni i na wolnym powietrzu. Nie zabrakło także aktywności fizycznej podczas pobytu na plaży – czy to na piasku czy w morzu. Ważnym czynnikiem była także pogoda, która dopisała i która pozwoliła na zrealizowanie całego planu treningowego.

Pobyt na zgrupowaniu sportowym był dla zawodników doskonałym przygotowaniem przed nadchodzącym rokiem szkoleniowym.

Uczestnictwo zawodników Klubu w zgrupowaniu sportowym w Dźwirzynie zostało współfinansowane przez Fundusz Regionu Wałbrzyskiego.

 
Nowy wątek


Wasze komentarze

dzisiaj, 5 godz temu
dzisiaj, 6 godz temu
1
wtorek, 1.12.2020 09:50
wtorek, 1.12.2020 07:25
2
poniedziałek, 30.11.2020 15:29
poniedziałek, 30.11.2020 15:27
Autorejestrowanie
Autorejestrowanie
Mati Autogaz
Mati Autogaz
SPZOZ w Świdnicy - Latawiec
SPZOZ w Świdnicy - Latawiec
Restauracja Teatralna
Restauracja Teatralna
tanie laptopy poleasingowe
tanie laptopy poleasingowe
Katrin salon kosmetyczny
Katrin salon kosmetyczny
Impress kurs tańca
Impress kurs tańca
PRZEGLĄDY REJESTRACYJNE
PRZEGLĄDY REJESTRACYJNE
Radiotaxi BIS
Radiotaxi BIS
HOTEL MIODOWY
HOTEL MIODOWY
Autocentrum JOL-LAK
Autocentrum JOL-LAK
Sprzęt rehabilitacyjny
Sprzęt rehabilitacyjny
Restauracja Gaspar
Restauracja Gaspar
Sklepy Wielobranżowe BEJ
Sklepy Wielobranżowe BEJ
Studio Językowe Status
Studio Językowe Status
Wymarzone wesele
Wymarzone wesele