KOMUNIKATY.doba.pl - nowy cennik!
mpk
LOTTO

czwartek, 27 czerwca 2024

Maryli, Wladyslawa

Światowy Dzień Jogi w Szczawnie-Zdroju

środa, 24.6.2015 13:44 , komentarze: 0 , odsłony: 228
kategorie artykułu:

Czym jest joga? Najprościej rzecz ujmując to relaks, oddech i ćwiczenie – mówi Ramona Mucha, zajmująca się jogą od lat. Tym razem okazją do spotkania był Światowy Dzień Jogi, zorganizowany w szczawieńskim Parku Szwedzkim przez Wałbrzyską Szkołę Jogi pod patronatem burmistrza Szczawna Zdroju - Marka Fedoruka.
Joga to sekwencja ruchów skoordynowanych z oddechem. Każdy może ćwiczyć tak jak potrafi, bo nie efekt jest ważny, ale samo ćwiczenie. Ma ono także efekt terapeutyczny. Ćwiczenia uspokajają, działają korzystnie na układ ruchu i co najważniejsze – można uprawiać ją wszędzie i o każdej porze. Joga – co w sanskrycie oznacza dyscyplinę duchową – to przede wszystkim zdrowy styl życia, który propaguje właśnie Wałbrzyska Szkoła Jogi.
W tym dniu łączymy się ze wszystkimi uprawiającymi jogę na świecie – mówi Ramona Mucha. Jednak święto to jeden dzień, ważny, ale nie najważniejszy. Istotą jogi jest systematyczność. Tylko ona daje skutki. Od kilku lat w sierpniu, właśnie w Szczawnie odbywają bezpłatne zajęcia – ćwiczenia i tak będzie w tym roku, na co już teraz zapraszamy wszystkich chętnych.

źródło: UM Szczawno-Zdrój

 

Wasze komentarze

poniedziałek, 17.2.2020 11:29
1
poniedziałek, 17.2.2020 11:29
środa, 10.10.2018 10:47
1
poniedziałek, 5.10.2015 16:20
poniedziałek, 5.10.2015 16:18
poniedziałek, 5.10.2015 16:16
poniedziałek, 5.10.2015 15:41
poniedziałek, 5.10.2015 15:37
poniedziałek, 5.10.2015 13:23
poniedziałek, 5.10.2015 11:43
poniedziałek, 5.10.2015 08:15
niedziela, 4.10.2015 08:15
niedziela, 4.10.2015 08:10
PRZEGLĄDY REJESTRACYJNE
PRZEGLĄDY REJESTRACYJNE
Impress kurs tańca
Impress kurs tańca
OSiR Dzierżoniów
OSiR Dzierżoniów
Sprzęt rehabilitacyjny
Sprzęt rehabilitacyjny
Studio Językowe Status
Studio Językowe Status
Restauracja Gaspar
Restauracja Gaspar
Basen Fitness Aquarius
Basen Fitness Aquarius
Autocentrum JOL-LAK
Autocentrum JOL-LAK
Autorejestrowanie
Autorejestrowanie
Radiotaxi BIS
Radiotaxi BIS
test